Jiu-jitsu: Aula para crianças dos 4 aos 12 anos que visa aprendizagem ou aperfeiçoamento de técnicas da modalidade

KICK BOXING KIDS: Aula que envolve um grupo de artes marciais e de desportos de combate de pé baseado em pontapés(kick) e socos (boxing). Muito motivadora e com excelentes melhorias na condição física. Aumenta a auto-estima e a auto-confiança.

Zumba® Kid: É uma aula de dança de 30 minutos, com exercícios super divertidos para crianças com idades compreendidas entre os 4 a 12 anos!Esta aula usa músicas adequadas para esta faixa etária, e movimentos que fazem as crianças entrar no ritmo da música com muita alegria e ritmo, embaladas com coreografias especiais.

Benefícios:

Aumenta a capacidade de concentração;
Aumenta os níveis de autoconfiança;
Promove a aceleração do metabolismo;
Melhora a coordenação motora das crianças.